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2012-01-28 (Sat)
こんばんは


今日もあまり自転車に乗りたくなくジテツウだけで終了の30km
最近乗ってないな~~っていう感じだけはあります。

ただ、自転車で乗りたくない理由は天気が良くないのと寒いという理由のみで暖かくなれば必ず乗りたくなるはず。
今日みたいに曇りで尚且つ寒く風があるとなるとどうしても敬遠したくなる。

体を動かすのが嫌なのとは違うわけでやはり動かしたくなったというかせざるお得ない感覚
というわけで今日はランニングとなりました。

ランは好きじゃないのですが手軽にできるので走っちゃいました。

IMG_2876.jpg

自転車ウエアに身を包んでランニングです。

ラップタイムはこんな感じです。

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