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2013-04-26 (Fri)
こんばんは


今日は久々にタイムトライアルしました。

いつものコースなんですけど無性にしたくなる時がある~~

ほぼ向かい風だったんですがなんだかんだで50:12

前回無風で49:17ということなんでまずまずのタイムが出せたと思います。

前回は4/4だったんですがそれからこの本を読んでやり方やら乗り方やらを考えるようになりました。
(気づくのが遅い!!)

でもねこの本は本当に良いと思いますよ。

考え方などとても興味深い

伸び悩んでいるあなた。もう少し楽に走れるようになりたいあなた。
テクニックなど知りたいあなた

これ読んじゃってください。
わかりやすいのも良い点ですね。

IMG_0025_20130405194600.jpg




がむしゃらに漕いだって疲れるばかりですからね。

というわけで追い風にもかかわらず後半の坂のために
踏む足を温存します。
そして坂に差し掛かって回すことも頭に入れながら踏んだのでいつもよりは疲れにくかったですね。
無風であったなら前回のタイムを更新できそうな気がしますけど

以外にそんなに変わらないことが多いので期待半分といった感じです。


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