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2015-11-08 (Sun)
こんにちは

ブログの更新頻度はさがりつつもたまには書いてみましょう。

さて自転車を乗り始めて毎日乗ることがスマートに走れたり

スキルを上げたりする近道だと思って走っていた

もちろんそうであるが自転車同様 車でも気を抜いていて走っていると

事故に繋がる元である。

自転車を乗るときでも気に緩みは一大事であり

即、大怪我に繋がるので自転車を乗るときは緊張感を持って走らないとね。

あーちょっとずれちゃいましたが

毎日乗ると疲労は抜けないし

毎日乗るのはいいが強度を調整しなとダメだなって最近分かってきた。

回復期をちゃんと設けると

今までなかなか速く走れなかったが最近は

回復させて走ると

なんだろう?こんなにこの速度でちょっと前走れてたっけ?そんなことを感じることが多々ある。

毎日、中途半端な強度を上げて走っていたので回復なんてあったものではなかったんですね。

近況的にはこんな感じです。

皆とつるんで走るわけでもなく、走りたい気持ちはあるが速く走りたいという気持ちもなく

中途半端ですね~~

今年の夏はそんな感じでそんなに長距離を走ることもなく、強度を上げて走り続けることもなく

夏眠的感じでしたので自転車用品を買うこともなかったが


切羽詰ってきましたね。

シューズはスペシャのワイヤーのシューズなんですがダイヤルの箇所が欠けてくるしまつ。

タイヤも十分使っている出すがパンクしないので使い続ける始末。

クリートも嵌らなくなったらいいや的感じで使っているのでもう限界に近いのかな?

これらはまだいいほうで

今最大の悩み事はステムの長さである。

1ヶ月前にステムの長さを90mm→100mmにしてかなりフォームが楽になって

速度もでるようになり、肩周りにいやな緊張もなく楽に乗れているが

もう少し長くてもいいよな~って思っていたので友達に110mmないですか~って

アナウンスしていたのですが運よくなく

どうしようかどうしようかと思って結局 通販に頼ってしまった。

通常wiggleで事足りるのですがストックがなく

CRCさんに今回はお世話になる。

いつものように送料無料にしたいが
なかなかいいものがない

うーんって買うのを先延ばしにしていたら

とうとうアソスのソックスさんがお陀仏になった。

凄く思うのですがあんなに薄くって耐久バツグンな自転車ソックスってすごいよなと思う。

今回は3パックのお得なソックスを購入。

レビューも参考にして購入。

こんな感じになった。

CRC.jpg

ちなみに通常の110mmとは違う3T 6度で別のメーカーと長さを測ってみると5mm長いのである。

3Tの17度でしたっけ?これだと別メーカー110mmだと3Tの110mmは120mm計算となる。(確かそうだったともう)

さて待ち遠しいですね。

これで110mmでさらに楽なポジションが取れてくるとさらに強度が上げられるように思えるので

ちょっと楽しみです。

で気になったことではハンドル落差なんですよね。

170cmの身長くらいなら落差7cmくらい取れるようですが

腕が短いので今日落差を測ってみたら6cm

なーんか寂しい感じですな。w

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